FacebookYouTubeInstagramSpotifyRSS
Close
Ezért gáz, ha a szüleid túlságosan rád támaszkodtak –EREDET 3. rész

Ezért gáz, ha a szüleid túlságosan rád támaszkodtak –EREDET 3. rész

arrivera

A gyerekkorunk nagyon meghatározza azt, hogyan fejlődik ki a személyiségünk. Egy gyerek nem lehet az anyjának a „férje”, vagy az apjának a „felesége”. Ha mégis ilyen helyzet állt elő a családodban, akkor lehet ez az oka, hogy bizonyos függőségek vagy kényszeres cselekedetek kialakultak az életedben. Sőt. Ennek a következményei akkor is megmaradhattak, ha már rég elköltöztél otthonról, családot alapítottál, sőt akkor is, ha a szüleid már nem élnek.

Menekülési terv – így ne ess vissza

Menekülési terv – így ne ess vissza

arrivera

Ahhoz, hogy az ember sikeresen távol tudja tartani magát a kényszeres cselekvésekről, szükséges egy tervet készíteni arra vonatkozóan, hogyan dolgozza fel a múltbéli sebeit és hogyan kezelje azokat a dolgokat, amik triggerelnek, azaz felkeltik benne a vágyat és az elcsúszás felé viszik. Ebben a bejegyzésben most arról lesz szó, hogyan tudod felállítani magadnak a menekülési tervet, hogy meg tudjál állni és győztes legyél.

Az elhanyagolt szülő-gyerek kapcsolat miatt is kialakulhat a függőség – EREDET 2. rész

Az elhanyagolt szülő-gyerek kapcsolat miatt is kialakulhat a függőség – EREDET 2. rész

arrivera

Ha egy ember olyan kényszeres cselekedeteket csinál, amit igazából nem akar, annak nagyon sokszor az áll a hátterében, hogy az egyik szülője valamiért kivonult az életéből. Lehet ennek az oka válás, munkamánia, rossz kommunikáció, téves prioritási sorrend a családban vagy akár az egyik gyereknek a favorizálása.

Az EREDET sorozat arról szól, hogy a teljes szabadság elnyeréséhez szükség van annak az átgondolására is, hogy honnan jöttünk, mit hozunk a múltunkból.

Így állj ellene a kísértésnek – akár éjszaka is

Így állj ellene a kísértésnek – akár éjszaka is

arrivera

Az ember sokszor csak akkor „ébred fel”, amikor már megcsinálta, amit amúgy nagyon nem akart. Lehet ez pornónézés, önkielégítés vagy hogy már megint ráírtál arra a srácra/lányra, akire nem kellett volna, már megint elkezdtél tinderezni és szextingelni, stb… Ma írok egy pár gyakorlati tippet, hogyan tudsz ellenállni és nem megcsinálni olyan dolgokat, amikről tudod, hogy nem tesznek jót neked.

Mikor leszek már végre boldog?

Mikor leszek már végre boldog?

arrivera

Szeretem az amerikai alkotmányban, hogy kimondja, az embernek elidegeníthetetlen joga van a boldogság kereséséhez, amit én az életem céljaként definiáltam. Az életem célja, hogy keresem, hogyan lehetek boldog. Mert szeretnék az lenni. De hogyan tudjuk a boldogságot elérni?

Lehetsz-e függő a túl szigorú neveltetésed miatt? – EREDET 1. rész

Lehetsz-e függő a túl szigorú neveltetésed miatt? – EREDET 1. rész

arrivera

Sok keresztény fiatalt szigorúan fogtak a szülei. Mind hallottunk rémtörténeteket kemény apákról, kérlelhetetlen anyákról. Előfordulhat, hogy ez áll egy kényszeres cselekvés hátterében.

Legyen pornófogyasztás, önkielégítés, alkohol, önvagdosás vagy étkezési zavar, amivel most még küzdesz, vizsgáld meg, hogy milyen családban nőttél fel, és ez hogyan hat rád ma. Ahogy a sorozat bevezetőjében említettem, néha a szabadság elnyeréséhez szükség van annak átgondolására is, honnan jöttünk.