Close
Amikor mérges vagy

Amikor mérges vagy

Ma arról írok, hogy mit tudsz csinálni, hogy a dühöd ne vezessen az eleséshez. Teleszórtam ezt a posztot zenékkel, ha végigolvasod a bejegyzést, megérted miért.

Az ember sokszor nem is gondolja végig, hogy milyen állapot vezet a pornófogyasztáshoz, önkielégítéshez. Több témáról írtam már, az éhségről, a szomorúságról vagy a fáradtságról. Egy dolog még nem került terítékre, mégpedig a harag. 😤

Az indulatok

Egy kedves olvasóm üzenete gondolkodtatott el, és jutott eszembe, hogy mennyire végig kísérte a tinikoromat és a felnőtt korom elejét az, hogy nem igazán tudtam az indulataimat jól kezelni. Nyilván álmomban sem gondoltam volna tiniként, hogy az önkielégítéssel való küzdelemnek esetleg közel lehet az érzelmeimhez. 🙄

Pedig a keresztény segédanyagok rendszeresen említik, hogy az ember gyakran a pornográfiába és az önkielégítésbe menekül, amikor enyhíteni akarja a fájdalmát, az izgatottságát, a szomorúságát, elvetettségét, a saját bizonytalanságait és bizony a mérgét/dühét is.

Ez a felfokozott érzelmi állapot amúgy nem csak a kamaszkort jellemzi, és akkor itt most hadd szúrjak be egy lányspecifikus szakaszt. Srácok, nyugodtan ugorjátok át a következő bekezdést. TobyMac után találkozunk. 😉

👩 Csajok, az ovuláció környékén hormonális folyamatok miatt is jobban ki vagyunk téve a hangulatingadozásnak (szomorúság, indulatosság), amik sokszor elcsúszáshoz vezetnek. Aztán ha nagyon erősek a menstruációs fájdalmaid, akkor utána egyfajta önjutalmazás formájában is megnyilvánulhat ez. Vizsgáld meg, hogy az elcsúszások esetedben nem ebben az időszakban történnek-e! Itt írtam már erről. Óriási fegyver a kezedben, ha tudod, a hónap melyik időszakában kell még jobban résen lenni.

Ha nincs egy egészséges düh- és stresszkezelési módszerünk, akkor elképzelhető, hogy az ember az önkielégítésbe menekül. Mert amikor elnyomjuk az érzéseinket, ahelyett, hogy fel- és elismernénk őket (erről itt írtam), akkor az úgy néz ki bennünk, mint egy forrásban lévő fazék víz, ami mindjárt kibugyog és elárasztja a tűzhelyet. Lehet takarítani utána…

Sőt már a türtőztetés is rengeteg energiát vesz el tőlünk, amitől kimerültek leszünk. Kiszámíthatatlan, hogy mikor robbannak ki az érzések, azaz mikor veszítjük el az önuralmunkat.

Az önuralomvesztés pedig nem túl jó szitu, ha erről a témáról van szó. 😬

Ezt nagyon fontos lenne megtanulni már kamaszkorban, de ha te kedves olvasó már elmúltál 18, akkor se aggódj, nincs késő. Nyugodtan guglizd ki, hogy mit ajánlanak szakemberek az indulatkezelésre, és mi az, ami esetedben működhet.

Én most azt a két dolgot részletezném, ami nekem segített.

Mozogj, hogy levezesd a feszkót

Az egyik a sport. Tinikoromban több sportot kipróbáltam, de végül egy erőszakosabb játékstílusú, kontakt-sport jött be a legjobban. Akkor nem tudtam megmagyarázni, utólag látom, hogy ez segített a bennem felgyülemlett feszültséget levezetni.

A felnőttkori, már szabadságban járós korszakomban a békésebb sportok jönnek be, de úgy gondolom, hogy a heti minimum két-három alkalom most is szükséges, hogy a tanulással/munkával járó stressznek legyen egy egészséges „kigőzölgése”.

Szóval nem véletlenül ajánlgatom mindig a hobbis posztot. Az indulatkezelésedben is kulcsfontosságú lehet nálad is. Ne csak mindig a Netflix menjen, hanem menj el futni, bokszolni, biciklizni, tornázni, kosarazni, vagy ami neked bejön. Nyílván most a távolságtartási szabályok ezt nehezítik, de próbáld megtalálni, hogy mit lehet, és mi az, ami bejön.

A “jóféle” kiabálás

A másik dolog valószínűleg nem lesz meglepő azoknak, aki már olvasnak egy ideje. Biztos feltűnt, hogy nagyon szeretem a zenét, mindig keresem magamnak az inspiráló dalokat. Még egy külön rovatot is csináltam TGIF néven. Amúgy erről Pál is beszél:

Egymás között hangszeres dalokkal, dicséretekkel és szellemi énekekkel beszélgessetek, énekelve és zenélve az Úrnak szívetekből. Mindenkor hálát adva mindenért.

Ef 5:19-20, SZPA

Valahogy a zenék segítenek nekem az érzelmeim feldolgozásában, legyen az akár a szomorúság/magány, akár a méreg.

És akkor itt jön a képbe a kedves olvasóm üzenete, amit a poszt elején említettem. Ezt írta nekem egy srác: „Hallgattam a 116 – Temptation dalát, és eszembe jutott, hogy mivel sok fiú is olvassa a blogodat, lehet sokaknak tetszene, és esetleg segítene nekik. Eléggé témához vág, és én úgy gondolom, nagy igazságok vannak benne kimondva.”

Az üzeneten elmosolyogtam. Na nem azért, mert ne lenne igaz. (Jó szám, hallgassátok meg!) Hanem azért, mert azt feltételezi, csak a fiúk hallgatnak „kemény zenét”.

Eszembe juttatta, hogyan próbáltam régen Eminem és Linkin Park számokkal kikiabálni magamból azt a mérget, amit amiatt éreztem, hogy mennyire ELEGEM VAN abból, hogy nem tudok megszabadulni az önkielégítéstől. Mindketten a saját függőségeikkel való küzdelmükről énekeltek, emiatt én is nagyon tudtam azonosulni ezekkel a dalokkal a saját küzdős területemre vonatkoztatva.

Nyílván hívőként tisztában voltam azzal is, hogy ezeknek a daloknak a hallgatása új problémákat hozhat be. Nem mondhatjuk, hogy a szexualitás területén olyan tiszta életet éltek ezek az emberek, ráadásul a Linkin Park szegény énekese öngyilkos is lett.

Tudjuk, hogy amit hallgatunk/nézünk az hat ránk és formál minket.

Szóval egy idő után eldöntöttem, hogy megkeresem azokat a keresztény előadókat, akik még mindig keményebb zenei stílusban, de az Istennel való kapcsolat viszonylatában énekelnek azokról a dolgokról, amikkel küzdök.

Ha esetleg te is kipróbálnád ezt a fajta indulatkezelést, amit egyébként zseniálisan össze lehet kötni az előző ponttal (a sporttal), akkor ugye a posztban elszórva találsz pár számot, amit én nagyon szeretek.

Nyílván ízlések és pofonok, de ha bejönnek, csináltam egy új Spotify listát, amin tudod őket hallgatni, plusz feltettem még rá néhány régi (mondjuk azt, hogy oldschool) és pár újabb számot.

Totál eklektikus a lista, de hátha találsz rajta olyat, ami bejön.

Ha most nagyon kiakadtál (akár a stílus, az előadó, vagy a zeneválasztások miatt), azt légyszi engedd el, és hasznosítsd ebből a posztból, ami neked szólt. Csinálj magadnak egy pörgős lejátszási listát, ami neked kóser és ami neked segít. És ha mérges vagy, akkor hallgasd meg ezeket a dalokat.

Ha kell, menj el egy kietlenebb helyre és kiabáld a szövegüket. Nekem ez sokat segített. Egyszer az éjszaka közepén a kocsiban, maxra tekerve a hangerőt, teli torokból, csorgó könnyekkel üvöltöttem egy olyan dalt, amivel az Urat hívtam segítségül.

Sosem felejtem el.

Mert válaszolt… 🙌

Ha lesz időm, majd foglalkozom még „rendesebben” is a harag témával, jobban levezetem a pszichológiáját is, meg írnék majd arról is, hogy maga a pornó hogyan okoz mérget az emberben.

De ez most egy ilyen gyakorlatias poszt lett. Ja és nyugodtan írjatok ám, hogy miről olvasnátok. Mindig örülök a témajavaslatoknak. És küldjétek tovább a barátaitoknak is a blogot, ha valami tetszett. Sosem tudhatod, kinek lesz ez életmentő öv. Remélem, ennyi reklám belefér. 😉

Ezt csináld, ha megint önkielégítettél

Ezt csináld, ha megint önkielégítettél

Ezt a posztot azoknak ajánlom, akik újra visszacsúsztak, és pornót néztek és/vagy önkielégítettek. Kitettem a menübe👆, hogy mindig megtaláld, ha esetleg szükséged lenne rá, de ha most nem ebben a cipőben jársz, akkor ez nem neked szól.

Már megint…😣

Annyit fogadkoztál, hogy soha többé nem teszed. Megígérted magadnak, Istennek is, hogy soha többé. Világosságra hoztad és bűnvallás során elmondtad másoknak is. Őszintén hitted, hogy az volt az utolsó alkalom. És most ezt a bejegyzést olvasod.

Önkielégítettél. Már megint.

Egy pillanatig jó érzés volt, fizikailag megkönnyebbültél, de ez már elmúlt és arcul csapott a szégyen. Úgy érzed, hogy ez igazából nem te vagy…

Pontosan tudom, mit érzel. Számtalan alkalommal én magam is átéltem.

Itt van pár praktikus lépés, ami remélem, hogy segíteni fog neked ebben a helyzetben.

1. Takaríts fel magad után

Akár fiúként, akár lányként olvasod, ez ugyanúgy érvényes. Menj és zuhanyozz le, vegyél tiszta ruhát. Szellőztess. Ha kell, húzz friss ágyneműt. Ez a lépés nem csak a higiéniáról szól, hanem lehetőséget ad az újrakezdéshez. Tegyél el mindent, ami a visszaesésedre emlékeztet (laptop, mobil, zsepi, testápoló, bármi más), hogy ne is lásd.

2. Ne engedd, hogy a szégyen lebénítson

Ha engeded, hogy a szégyen teljesen eluralkodjon, akkor nagyon nehéz lesz kilábalni a szituból. A befordulás csak ront a helyzeten. Ne mondd azt, hogy „mivel visszacsúsztam, megszakadt az X napos időszak, amit eddig kibírtam önkielégítés nélkül, akkor most már úgyis mindegy. Most már nézhetek annyi pornót, amennyit akarok. Úgyis el kell mondanom a Segítőmnek, akkor már mit számít, hogy mennyit csinálom.”

Fontos látni ezeknek a kényszeres cselekvéseknek a hatását az agyra. Hidd el, számít az, hogy mennyire erősíted az agyadban az idegpályákat, amik az önkielégítésben keresnek vigasztalást. A cél az, hogy „elváltozz az elmédnek a megújulása által” (Róma 12:2). Azaz megtanítsd az agyadnak, hogy ne ebben keressen enyhülést.

Mondd ki: „Nem engedem magamnak, hogy ez az örvény beszippantson. Nem fogom magamat büntetni. Nem zárkózom be a sötét szobámba. Nem fogom sajnáltatni magamat és nem engedem, hogy a szégyen lerántson a mélybe.”

Ne csak mondd ezeket, hanem tényleg ne is csináld. Ne büntesd magad éheztetéssel, túlkompenzálással például az edzésben, önvagdosással vagy azzal, hogy sértéseket vágsz a saját fejedhez. Döntsd el, hogy nem engedsz a további kényszeres cselekvéseknek, azaz nem menekülsz bele az evésbe, alkoholba, drogokba, a további pornóba.

Figyelj, hogy a szégyen ne öngyűlöletbe forduljon. De nyugodtan gyűlöld meg ezt a cselekedetet. A pornót, az önkielégítést. Akarjál tőle elszakadni. És ezt az erős érzelmet csatornázd át a jó cselekvésébe, amiket a következő pontokban részletezek.

3. Mondd el valakinek

A titkos élet csak rombolja az embert. Kettészakítja a személyiségét. Hidd el, évekig próbáltam egyedül megbirkózni a helyzettel, és nekem sem sikerült, csak az után, hogy nem titkolóztam tovább és kiléptem a világosságra.

Így ír erről a Biblia:

Ha azt állítjuk, hogy bensőséges kapcsolatunk van Vele, de sötétségben élünk, akkor hazudunk, és nem igazságosan cselekszünk. De ha a világosságban élünk, ahogy Ő a világosságban van, akkor bensőséges kapcsolatban vagyunk egymással, és Jézusnak, a Messiásnak, az Ő Fiának vére megtisztít minket minden bűntől.

1Ján 1:6-7, SZPA

Emlékszem, amikor legelőször őszintén elmondtam annak a személynek, aki végül az én Segítőmmé vált, hogy mivel küzdök, az ő a reakciója volt az, ami szerintem valóságosan elindított a szabadság útján. Az empatikus reakciójában ugyanis megláttam azt, ahogy Isten is viszonyult felém, bűnös ember felé. Hogy Ő tényleg azt akarja, hogy szabad legyek. És ha esetleg újra és újra vissza is csúszok, Ő irgalommal és kegyelemmel támogat, amíg megharcolom ezt a harcot.

Még ha ez nagyon félelmetesnek is tűnik számodra, hidd el, hogy erre szükséged van ahhoz, hogy szabad lehess. Mond el a Segítődnek. Erről itt írtam.

Lépj ki a fényre!

4. Bánd meg és kérj bocsánatot

Biztos, hogy eljön az a pont, amikor beszélned kell a „Fentiekkel”. És nem a felső szomszédodra gondolok itt, hanem a mennyei Atyádra. Nem tudom, neked mikor jön el ez a pont. De ez talán a leglényegesebb mind közül. Muszáj rendezned a kapcsolatodat Istennel.

Lehet, hogy most egy kisördög azt súgja, hogy nem vagy rá méltó, és Isten soha nem fog megbocsátani. Már ezerszer megígérted, és nem tartottad be. Ezért Isten már soha nem fog komolyan venni…

Tudod, ez nem más, mint az ellenséged (igen, tényleg az ördög), aki mindent elkövet, hogy még messzebbre taszítson téged Istentől, mint amilyen messzire kerültél. Ne hidd el ezt a hazugságát!

Ahogy ebben a bejegyzésben már írtam (és ezt amúgy mindenképp olvasd el!), Füzér Norbert, a HitGyüli egyik pásztora erről így beszélt: „Nehogy azt hidd, hogy csak akkor imádkozhatsz az Úrhoz, ha közel vagy hozzá. Nem a közelség hozza létre a jogodat, hogy Istenhez szóljál. A távolságban is megvan a jogod, mert Jézus ezt megszerezte kétezer éve az Atyánál. Bevitte a vérét a Mennybe, és örökkévaló lett az áldozata. Mivel ez a vér kikerült az időből, ezért Isten nem is éli át, ha te ezerszer kérsz bocsánatot a bűnödért.

Jézus Krisztus meghalt érted és feltámadt azért, hogyha hiszel benne, akkor élhess és átvehesd a bűneid bocsánatát. Ha kell, egy nap 70x7szer (Máté 18:22).

Ne csak bocsánatot kérj tőle. Hanem segítséget is, hogy segítsen meggyógyulni, megszentelődni és végigmenni a teljes szabadság felé vezető úton.

5. Változtass dolgokon

Most, hogy eltökélted magadat a változásra, használd ki ez a megcsúszást arra, hogy konkrét lépéseket tegyél. Vizsgáld meg, hogy mi okozta a visszacsúszást. Ehhez segítséget nyújt a Csúszásgátló sorozatom, amiben különböző területekre tudsz felállítani csúszásgátlókat.

Gondold át, hogy mitől indult be nálad a tehervonat, amit végül nem tudtál megállítani? (Pedig talán akartad, de nem volt rá erőd.)

Ezeknek a posztoknak a segítségével határold be, honnan jött a támadás. Az Instagramon vagy Facebookon láttál meg valamit? Egy barát posztja, egy komment, egy hashtag vagy egy reklám? Töröld az ismerőseid közül, blokkold, ha lehet, vagy pedig tarts social média böjtöt, és töröld magát az applikációt.

Erotikus tartalmú filmet, sorozatot néztél? Töröld a Netflix accountodat. Direktben egy pornóoldalt nyitottál meg? Tölts le egy Internet szűrőt. (Magyar, angol cikk.) Kérd meg a Segítődet, hogy ő állítsa be rá a jelszót. Itt találsz média tervező segédanyagot:

A külső triggerek, hatások beazonosítása után vizsgáld meg azt is, hogy milyen érzelmi állapotban voltál az elesést megelőző órákban/napokban. Mi az, ami aggaszt, ami stresszel, ami miatt fáradt vagy mérges vagy? Ezekre készíts megoldási programtervet, amivel rendezni tudod és legközelebb jobban tudsz figyelni ezekre az érzelmi állapotokra is. Ehhez is csináltam tervezőt:

6. Ne feledd, a szabadság sokszor egy folyamat.

Egy kicsit a maraton futáshoz hasonlít. Ha gondolkodtál már azon, hogy vajon Isten miért nem szabadít meg egy csapásra az önkielégítéstől, nem vagy egyedül. Ezen én is rengeteget rágódtam, míg rá nem jöttem, hogy nem tenne jót nekünk, ha a szexualitásunkat Isten egy csapásra teljesen “kikapcsolná”. Nem funkcionálnák jól akkor a házasságban. Ezért meg akar tanítani bennünket, hogyan kell a szexualitásunkkal helyesen és jól élni, hogy áldás forrásává váljon.

Figyelj, ez nem olyan, mint a videójáték, hogy egyet hibázol, és újra kell az egészet kezdeni.

Nem igaz, hogyha visszacsúsztál, akkor minden eddigi munkád, erőfeszítésed elveszett és lenullázódtál.

Igen, hibát követtél el, de Isten megbocsát és segíteni fog, hogy még egyszer már ne kövesd el. Haladj tovább a szabadság útján. Ne add fel!

Arrivera. Sikerülni fog. Eljön a szabadulás. – Ezt jelenti a blog neve is.


A poszthoz felhasználtam a The Grace Spot-nak ezt a bejegyzését.

Ha valaki úgy olvasta ezt, hogy nem teljesen biztos abban, hogy abba akarja-e hagyni a pornófogyasztást, önkielégítést: neked ezt a posztot ajánlom.

7 dolog, amit ne mondj a szingli keresztény barátodnak

7 dolog, amit ne mondj a szingli keresztény barátodnak

Mert lehet, hogy nagyon belegyalogolsz valamibe, vagy esetleg a tudtodon kívül bántod/károkat okozol.

Disclaimer: Mindenkitől bocsánatot kérek a kissé agresszív címadásért, abszolút kattintásvadász céljaim voltak vele. Ez nem egy passzív-aggresszív poszt lesz. Saját tapasztalatból tudom, hogy a legtöbb keresztény házas a lehető legjobb és legkedvesebb szándékkal szeretne segíteni az egyedülálló ismerősének.

Ha esetleg te is ilyen vagy, és csodálkozol azon, hogy a szavaidat nem az a reakció követi, amire számítottál, vagy esetleg teljesen meg vagy lepődve a poszt címén és felvezetésén, remélem, hogy informatívnak találod majd a gondolataimat. Úgy vélem, nem csak az én véleményemet tükrözik. Ha egy szingli barátodtól kaptad ezt a linket, akkor azért fogj gyanút. 😉

1. És van már valaki a láthatáron?

Az évek során a tágabb értelemben vett környezetemben számtalan ember próbálta megfejteni, hogy miért is vagyok még egyedülálló. Ez praktikusan úgy néz ki, hogy amikor találkozunk, nagyon megörül nekem, megszorongatja a kezemet, vagy megölel, megkérdezi, hogy vagyok és általában már ezen a ponton ki lehet olvasni a szeméből, hogy tulajdonképpen a kérdés arra vonatkozik: „éééés van már valaki a láthatáron?” Ha a “hogyvagyokra” adott válaszomban nem érintem a szerelmi életemet, vagy annak hiányát, akkor biztos, ami biztos, bele is kérdez.

Törődésből. Tudom.

A legnagyobb tisztelettel szeretném tanácsolni, hogy ezt a kérdést ne tedd fel az ismerőseidnek. El is mondom, hogy miért. Kétféle válasz lehetséges rá ugyanis. Az egyik az, hogy nincs és akkor a kérdésed fájdalmat okozhat, hiszen egy olyan hiányra emlékezteted, ami még nincs betöltve az életében. Sőt.

A „hogy vagy” kérdéssel egy ütemben feltett érdeklődés a témában valamiképpen sugallat arra nézve, hogy csak akkor lehet igazán jól, ha van már valakije. Hidd el, hogy ez egy olyan életérzés, amivel éppen elég nehéz megküzdeni anélkül is, hogy mások erre ráerősítenének. És ha őszintén visszakérdezne, valószínűleg te magad is egyetértenél abban, hogy önmagában a párkapcsolat és a házasélet nem boldogít.

A másik válasz lehetőség, hogy „igen, van valakim”. De ha magától erről még nem mesél, annak bizonyára van oka. Hidd el, hogyha egy ismerkedés vagy randizás már a publikus stádiumba ér, el fogja újságolni örömmel, külön kérdés nélkül is. Van az az időszak egy kapcsolat elején, ami még kevés emberre tartozik.

2. Mikor nősülsz már meg? (Mikor mész már férjhez?)

Ezt azért főleg a fiúk kapják. Nagy hátbaveregetés és vicceskedés közepette. Pedig ez egy olyan kérdés, ami ilyen formában szerintem sehogy sem kéne, hogy elhangozzon. A házasulandó korban hidd el, hogy az ember ezen a kérdésen sokat töpreng, gondolkodik, mérlegel és küzd.

A fiúk azért, mert tudják, hogy mekkora felelősség a választás, amivel nem csak a saját életüket tudják elrontani, hanem a jövőbeli családjukét is. Arról nem beszélve, hogy egzisztenciálisan, valamint lelki és szellemi érettség szempontjából is készen kell állniuk a családalapításra. A lányoknál pedig külön bejátszik, hogy a legtöbb esetben a választás nem az ő kezükben van.

Szerintem egy férfihez kábé egy, max. két személy áll csak olyan közel, hogy észrevételt fogalmazzon meg azzal kapcsolatban, hogy ideje lenne megnősülnie. És tapasztalatom szerint az az egy-két ember pont azért van abban a közeli pozícióban, mert sosem rontana be elefántként a porcelánboltba.

Plusz van itt még valami. Vannak olyan férfiak és nők, akik nem akarnak megházasodni. Azt is tiszteletben kell tartani. Ha ez most nagyon meredeknek hangzik, olvasd el az 1 Korinthus 7-et ebből a szempontból. Hagyd, hogy az a barátod, aki ezen az állásponton van, a pásztorával beszélje meg ezt a kérdést. Ők eldöntik majd, hogy a barátod meg tudja-e őrizni magát szexuális tisztaságban házasság nélkül is, vagy tényleg itt az idő a nősülésre.

3. Ezt és ezt csináld, és akkor majd megházasodsz.

Miután az ember sikeresen kievickél ez első két kérdéskörből és próbálja úgy megfogalmazni a választ, hogy abból ne tűnjön depressziósnak, hitetlennek, kétségbeesettnek, lázadónak vagy mérgesnek, jön a következő kör. A megoldáskeresés. A kedves kérdező ismerős rögtön megoldási javaslatokkal áll elő. Mit csinálhatna az egyedülálló jobban ahhoz, hogy megházasodhasson.

Tudom, hogy ezt is a szeretet motiválja.

Ami “jó”tanácsokat én kaptam:

  • legyél nyitottabb,
  • ne legyél annyira közvetlen, mert az flörtölés,
  • flörtölj többet,
  • legyél kedvesebb,
  • ne legyél túl kedves mindenkivel, mert azt hiszik, kétségbe vagy esve
  • menj több gyülekezeti programra,
  • ne legyél ennyire aktív a gyülekezetben, inkább sportolj többet
  • öltözz csinosabban, szexisebben
  • öltözz visszafogottabban,
  • fogyjál,
  • szedj fel magadra pár kilót

(Jó, ebből az egyiket nem nekem mondták, de a fülem hallatára az egyik barátnőmnek. 🤗)

A kedvenc tanácsom az volt, hogy „Figyelj, te túl okos vagy. Ez megrémíti a fiúkat. Közlekedj úgy a gyülekezetben, mintha nem lennél ennyire okos.”

Ennek a tanácsnak az értelmezésével több gondom is akadt. 😅 Egyfelől elég degradáló megállapítás volt ez a férfinemre nézve, na de tegyük fel, hogy ez az én szempontból annyira nem volt érdekes… Komolyan kérdezem, hogy kell kevésbé okosnak tűnni? Valamint a másik és még fontosabb kérdés. Meddig legyek kevésbé okos, miután ilyen módszerrel „kifogtam” magamnak a srácot? Az eljegyzésig, vagy az esküvőig? Vagy mostantól fogva mindörökre? 🤔

Szóval remélem, érzed, mennyire ellentmondásosak ezek a tanácsok, és az kábé alap, hogy az ember zavarba jön és nem is tud rájuk mit mondani. Max. mosolyogni. Rosszabb esetben pedig rápakolsz az egyedüllétre elvetettséget, szégyent vagy valami “cuki” kis kissebbségi komplexust.

4. Majd jön az igazi, ha itt lesz az ideje

Honnan tudod? Van rá konkrét kijelentésed? Ha nincs, akkor ez csak testi bizakodás, ami hamis reményt kelt a szingli barátodban.

Legyünk őszinték inkább. Nincsenek garanciák. Ez egy romlott világ, amiben még nem valósul meg Isten tökéletes akarata. Én is szeretném, hogy mindenki megtalálja a szerelmet és a megfelelő társat. De előfordulhat, hogy ez nem történik meg.

A legnagyobb hősök a szemeimben azok az egyedülállók, akik ennek ellenére sem keserednek meg, és nem hagyják el Istent, az egyházat. A legnagyobb elismerést érdemlik ezért. Plusz minden támogatást, amit nekik adhatunk.

5. Nézd a dolog jó oldalát, a házasság sem könnyebb. / Élvezd, hogy szabad vagy.

Nagyon sokszor hallottam ezt is. Úgy próbált meg az illető vigasztalni, hogy közben a házasság nehézségeire hívta fel a figyelmet. Miért lenne könnyebb attól, hogy a másiknak is nehéz? Ráadásul ezzel lekicsinyítjük/lebecsméreljük a másik fájdalmát.

Szó se róla, fontos, hogy az egyedülállók ne a házasságtól várják a megváltást. De egy hiány megfogalmazására nem ez lesz az a vigasztalás, aminek szánod.

6. Elég neked Krisztus kegyelme. / Egy jó keresztény boldog egyedül is.

Huh. Ez elég kemény. Lehet, hogy bibliai igazságokat akarsz átadni, de közben hatalmas kárhoztatás és vádlás keletkezik a szavaid nyomában. Azt fogja érezni a barátod, hogy nem elég jó keresztény azért, mert szeretne feleséget/férjet.

Lefordítva kábé az jön át, hogy szégyellje magát, amiért szeretne megházasodni.

A társ utáni vágyat Isten is elismerte a teremtéskor, amikor azt mondta, hogy „Nem jó az embernek egyedül.” Lehetnek olyan helyzetek, hogy a társ iránti vágy betöltése valamiért késlekedik. De lehet az ember megelégedett, miközben azért vágyik egy társra is.

7. Sára is 90 éves korában szült

Lehet, hogy jószándékból jön, de ez az egyik legkegyetlenebb dolog, amit az ember egy olyan nőnek mondhat, akiben a biológiai óra már nagyon ketyeg, vagy már túl is haladta a gyerekvállalásra alkalmas kort. Ha egy hívő nő 35-40 évesen sem ment még férjhez, akkor nagy valószínűséggel egy számodra láthatatlan gyászolási folyamatban van. Gyászolja a meg nem született gyermekeit. Ne legyél kegyetlen, kérlek.

„Jó, de akkor mit mondjak?”

Jó sok mindent említettem, amit tanácsos kerülni. Most azt szeretném elmondani, hogy hogyan tudsz te segíteni a még egyedülálló barátodnak, ha megosztja veled, hogy ez az állapot számára nem jó és szeretne megházasodni.

Igazi együttérzésre, vagyis empátiára lesz szüksége részedről. Kérlek, nézd meg ezt a nagyon rövid, 3 perces videót arról, hogyan tudod enyhíteni a másiknak a fájdalmát. (Ha magától nem jön fel, a video alján a beállításoknál be tudod kapcsolni a magyar feliratot.) Brené Brown egy zseni.

Ennek a videónak a végén hangzik el, hogy a reakcióid ritkán tudják enyhíteni annak a súlyát, hogy valaki egyedül van.

De az, hogy ott vagy neki, meghallgatod és tudja, hogy számíthat rád, az igazán sokat jelent.

Ha tehát egy egyedülálló emberrel arra terelődik a beszélgetés, hogy nem boldog ebben az állapotában, és te szeretnél neki segíteni, akkor három nagyon egyszerű kérdést ajánlok.

  1. Hogyan tudnálak támogatni ebben a helyzetben?
  2. Hogyan segíthetek?
  3. Hogyan imádkozhatok érted?

Hidd el, hogy ezekre a kérdésekre olyan válaszokat fogsz kapni, amik előre viszik a kapcsolatotokat és úgy kifejezik a szeretetedet és tiszteletedet, ahogy szerintem te azt szeretnéd.

„De én akkor is tenni is akarok valamit”

Jófej vagy. 🙂

Ha ismersz olyan egyedülálló embereket a környezetedben, akik szeretnék, hogy segíts abban, hogy új embereket ismerjenek meg, akkor találj rá megoldást és hozd össze őket egy kávéra. Felnőttek. Utána eldönthetik, hogy a kávén túl szeretnének-e bármi mást egymástól. A kapcsolat sikere/kudarca nem a te felelősséged. Te csak adtál egy lehetőséget. A karantén alatt nem sok más mód van az ismerkedésre, ha valaki vonakodik az online randizástól. Szóval ez egy óriási segítség.

A másik pedig, hogy imádkozz értük. Ezt azt hiszem, nem kell ragozni.

Még egyszer szeretném megismételni, hogy tudom, a legtöbb házas nagyon jó szívvel gondol az egyedülállókra és nem akarják őket bántani.

Ezzel a poszttal leginkább az volt a célom, hogy kicsit emlékeztesselek olyan dolgokra, amiket már lehet elfelejtettél, mert már régebb óta megtaláltad a társadat. Köszi nagyon, hogy elolvastad és köszi azt is, hogy a szíveden hordozod azokat, akik ebben az időszakban lehet még magányosabbak, mint egyébként.

Ha pedig egyedülállóként olvastad ezt el, itt írtam neked egy levelet Valentin napra.

Levél a hívő egyedülállóknak Valentin napra

Levél a hívő egyedülállóknak Valentin napra

Szia,

Valószínűleg nem ismerjük egymást, nem tudom milyen érzelmi állapotban vagy, hogy viszonyulsz a témához. De abból indulok ki, hogy rákattintottál erre a linkre, így valószínűleg foglalkoztat a téma így a Valentin nap közeledtével. Ha teljesen jól vagy és minden oké, akkor örülök, és itt nézz inkább cuki pandákat.

De ha mégsem vagy jól, akkor…

Akkor neked írok most.

Tudom, milyen nehéz lehet egyedülállóként ez az időszak. Tudom, hogyha ezt olvasod, nagy valószínűséggel két állapotban lehetsz. Az egyik az értetlenség, hogy vajon miért vagy ebben a szituban, miért nem hallgatta meg Isten az ezirányú kéréseidet és komolyan elbizonytalanodtál abban, hogy szeret-e Ő téged annyira, mint másokat. Vagy olyan kérdések forrnak benned, hogy vajon alkalmas leszel e valaha arra (leszel elég szent, szép, jó, gazdag, bármi), hogy valaki téged válasszon. Pörögsz azon, hogy mit rontottál el, vagy mit csinálhatnál jobban.

A másik lehetőség, amikor az egész témát feladod, és inkább nem is foglalkozol ezzel az egésszel, mert úgyis „reménytelen az egész” (nincs a közösségedben elég fiú / nincs olyan lány, aki neked kellene / a korosztályodban már minden normális ember megházasodott, stb…). Az is lehet, hogy e kettő állapot között ingázol, vagy tartósan benne rekedtél valamelyikben.

Ez a poszt most nem arról fog szólni, hogy megkeressük, mit rontottál el, vagy mit csinálhatnál jobban, vagy mit miért gondolsz rosszul. Szerintem rengeteg ilyen tanácsot hallottál már a környezetedből. Én nem ezeket akarom szaporítani.

Tök mindegy az is, hogy 25, 35, 45 vagy 65 évesen vagy egyedülálló. Ez az állapot minden korban nehéz, amikor az ember már azt várta és tervezte, hogy boldog házasságban fog élni és ez valamiért mégsem valósult meg.

Azt akarom inkább neked leírni, hogy nagyon mélyen együttérzek veled, és pontosan tudom, min mész keresztül.

Isten maga mondta, hogy nem jó az embernek egyedül. Ha egyedül vagy, akkor nem jó neked. Teljesen érthető, ha ez szomorúsággal, haraggal tölt el. Szerintem ezt semmiképp se tartsd benn magadban, nyugodtan fogalmazd meg és mondd ki. Mondd ki Istennek, vagy olyan barátoknak, akik megértik. Ha maga a helyzet lehet, hogy nem is változik meg tőle, de legalább belül nem mérgez tovább „néma gyilkosként”.

Valahol itt kapcsolódik ez a téma a blog többi üzenetéhez. Fontos, hogy az elutasítottság, elvetettség vagy alkalmatlanság érzése ne vezessen olyan vizekre, ami több kárt okoz, mint amennyi látszatmegoldást nyújt.

Ehhez segítségül hadd mondjak el neked egy pár dolgot, amire én rájöttem a sok agyalás közben a szingli évek során. Remélem, vigasztaló lesz neked is.

Nem vagy értéktelenebb attól, mert nem vagy házas.

Keresztény hívőként az identitásom alapját az határozza meg, hogy Isten annyira szeretett engem, hogy a Fiát adta oda értem. A János 3:16-ban sehol sem szerepel a kitétel, hogy Isten szeretete függne a családi állapotunktól. Jézus szeretett téged, és meghalt a bűneidért, mert veled akarja tölteni az örökkévalóságot. Veled. Azzal, aki vagy. Jó, egy upgradelt verzióval, ami a létező legjobb te vagy. 🙂

A házasságról nagyon sok tanítás van minden keresztény közösségben, szerintem arányaiban több, mint az egyedülállóság témájáról. De ez nem azt jelenti, hogy ne lennél teljes értékű tagja a gyülekezetednek. Biztos ismered Pál apostol érvelését (1Kor 7-ben), hogy mennyivel értékesebb tud lenni közösségi szempontból, ha valaki tud Isten munkájára jobban koncentrálni (imával, böjttel, jótékonysággal és szolgálattal).

De attól, hogy jófej vagy és nem dörgölöd ezt mindig a már házasok fejéhez, attól még Isten beszéde szerint ez az igazság. 😉

Nem azért nem vagy házas, mert nem érdemled meg.

Nagyon sokáig azt hittem, amiatt olyan hosszú az egyedülállóság időszaka az életemben, mert vannak foltok a múltamban. Nem vagyok elég szent, nem vagyok elég szép, nem vagyok elég érett, nem vagyok elég.

Aztán megpróbáltam elővenni a logikámat. És rájöttem, hogy a szentségnek, szépségnek és érettségnek semmi köze ahhoz, hogy ki házasodik meg, és ki nem. Ha ez nem így lenne, akkor minden házas tökéletesen szent lenne, bűn és probléma nélküli házasélettel. Ezt pedig senki sem állítja. Maradjunk annyiban, hogy nem véletlenül van ennyi szó a prédikációkban a házasságról.

Akkor hát valahol ez nem jó gondolatmenet, ugye?

Amikor megbánjuk a bűneinket és megtérünk belőle, akkor Jézus Krisztus vére megtisztít és megszentel bennünket. Ez akkor is igaz, ha azok a bizonyos foltok szexuális területen keletkeztek. Nem tudnám megszámolni, hány olyan boldog házasságról tudok, ahol a feleknek a múltjában voltak szexuális bűnök. Ne hidd el, hogy te egy „sérült áru” vagy, aki alkalmatlan a házasságra.

Egy korábbi írásom kapcsán több olvasó is írt nekem arról, hogy de mi van akkor, ha ő már nem tud szűzen házasodni, mert voltak kapcsolatai a világban? Szeretném, ha tudnád, az Úr ebből is megtisztít és megszentel. És hidd el, sok olyan fiatal van, akinek az is érték, hogy pontosan tudod, mit hagytál magad mögött, hogy tudod, hogy nem boldogít az, ami a világban van, és ilyen tapasztalattal választasz társat, akivel Isten akaratának megfelelően örök hűségben akarsz élni.

Nem akarok hazudni. Biztos sokan vannak, akiknek szempont, hogy szűz férjük/feleségük legyen. De nem mindenki így gondolkodik. Keress olyan embereket, akik picit előrébb tartanak már az igazságosság és az irgalmasság közötti egyensúlyozásban.

A házasok nem boldogabbak, mint az egyedülállók.

Erről már sokat írtam a blogon. A házasság nem boldogít.

Ami igaz, hogy könnyebb a kettőnek együtt, mint az egynek. A hívő úton való járásban hatalmas segítség egy hívő társ. És sok öröm forrása. Nagyon támogatom a házasságot. És kívánom, hogy az Úrban mindenki meg találja a társát.

De…

A. Házasság. Nem. Tesz. Boldoggá.

Ha a házastársadtól várod, hogy minden szükségedet betöltse, csalódni fogsz. Nem lesz rá képes, bármennyire is szeret. A boldogság forrása számodra (és számomra is) tökéletesen és teljesen a Názáreti Jézus Krisztusban fog majd beteljesedni a Mennyben. Addig a földön a boldogság keresése az ember fő célja. És ebben szuper nagy segítség, ha van egy klassz házastársad.

De nem feltétel. Nem feltétele a boldogságodnak, hogy férjhez menj, feleséged legyen.

Keresd meg, hogyan tudsz egyre boldogabb lenni az életben és találd meg az egyedülállóság időszakának is azokat a pontjait, amiben tudsz boldog lenni. Amennyire tudsz, élj teljes életet.

Szóval, ha szomorú vagy, hogy idén egyedül leszel Valentin napon, megértelek. És nem baj. Legyél szomorú. És mondd ezt el annak, aki vigasztalást adhat ebben. Meglátod, hogy körül fog venni a kegyelmével és a szeretetével, és ha ez egy sírós magvetés is lesz, örömmel és nevetéssel fogod learatni, hogy a világ legnagyszerűbb személyével lehetsz örökké megmaradó szeretetkapcsolatban. A názáreti Jézus Krisztussal. Valentin napkor is.

Ja és persze imádkozzunk. Imádkozzunk azért, hogy minden egyedülálló megtalálja a társát az Úrban és addig is egyre jobb és jobb emberek lehessünk mindnyájan. Házasok és egyedülállók egyaránt. Imádkozzunk, hogy eljöjjön az áttörés.

Szeretettel,

arrivera


U.I. Írtam egy bejegyzést a már párkapcsolatban élőknek, hogyan tudják segíteni az egyedülálló barátaikat, szeretteiket. Érdemes elolvasni. 😉

700-as Klub: Amíg titkoltam, nem lehettem szabad

Hali, nem tűntem ám el, több izgalmas poszton is dolgozom, de még egy kis időre van szükségem. 😅 2021-es törekvésem, hogy nem fogok csak azért posztolni, hogy valami új legyen kint az oldalon. Ami kikerül az legyen olyan is, ami jó. 😉 A várakozás idejére azért itt egy ütős sztori.

Több év pornófüggőség miatti gyötrődés után Dave végül bevallotta bűnét a feleségének és csatlakozott egy férfiakat segítő csoporthoz. De függőségének legsötétebb odalát megtartotta magának, ami miatt sokáig nem tudott megszabadulni.

Fantáziák – A mélyben rejlő sebek

Fantáziák – A mélyben rejlő sebek

Amikor anyagot kerestem a saját fantáziákról szóló posztomhoz, belebotlottam Jon Snyder írásába a neten, ami szerintem nagyon inspiráló és tényleges segítséget fog jelenteni sokaknak. Az én én írásaim csajos szemszögből közelítenek meg mindent és ez amúgy szerintem nem is baj, elvégre az arrivera az én blogom. De tudom, hogy sok fiú is olvas, és egyelőre még nem sok magyarul elérhető irodalom van a témában. Arra gondoltam, lefordítom nektek Jon írását. Remélem, segítségetekre lesz. Nekem lányként is hihetetlenül elgondolkodtató és bátorító volt.

A poszt eredeti nyelven itt olvasható.

A parázna vágy és fantázia mindig egy mélyebb problémának a tünete

A Biblia számos alkalommal állítja, hogy mindig a szívünkből származó dolgokkal lesz gondunk, és nem fordítva, a külső dolgok hatnak a szívünkre. A bűn valami olyan dolognak a manifesztációja, ami valahol bennünk, a személyiségünk legmélyében nem jól működik bennünk. Ezért történik meg sok emberrel, hogy folyamatosan küzd a parázna vágyakkal, mégsem tűnik úgy, hogy megnyerhetné a harcot. Amikor a probléma újra a felszínre tör, akkor pedig úgy érzi, kicsúszott alóla a talaj, elbátortalanodik és úrrá lesz rajta a reménytelenség.

Addig, amíg nem kezeljük a gyökerénél fogva, a bűn olyan lesz a szívünkben, mint a gyom a kertben.

Amikor kihúzunk egy gyomot, azt gondoljuk. „Erről ennyit, ezúttal sikeresen eltüntettem.” De aztán újra és újra visszanő. Mit tesz ilyenkor egy bölcs kertész? Megvizsgálja a gyökerét és azt, hogy milyen mélyre kell leásni ahhoz, hogy gyökerestül elpusztítsa örökre.

A szívünk ügyei hasonlóképpen működnek. És ebben van jó hír is. A fantáziáink és a parázna vágyaink, amik mindig elragadnak bennünket, azok ablakként működnek a szívünkre. A segítségükkel rálátunk, hogy pontosan milyen sérülések vannak bennünk, mi az igazi probléma és azt hogyan lehet kezelni.

Ma azt szeretném neked megtanítani, hogyan tudod az ellenség fegyverét saját maga ellen fordítani, hogy megtaláld az igazi szabadságot Jézus Krisztusban és többé ne kelljen újra és újra ugyanazzal a gyommal szórakoznod.

Egy kicsit rólam

Tudod, én pornófüggő voltam. Bárki, aki valaha járt pornóoldalon, tudja, hogy nem csak egy féle pornó van. Több száz, ha nem több ezer kategória létezik, ami kiszolgálja azt a több ezer féle perverz vágyat, amiről az emberek fantáziálnak.

Ha meghallod valaki másnak a fantáziáját, könnyen mondhatod, „Ez undorító. Miért érdekelne bárkit is ilyen tartalom?” De vannak olyan szívsebek, amik abban a típusú fantáziában keresnek enyhülést és ők meg hasonlóképpen néznének arra a bűnös vágyra, amivel te küzdesz.

Minden bűn egy szívbéli szükség manifesztációja, amit nem engedtünk meg Istennek, hogy Ő töltsön be.

Isten ugyanis szeretné betölteni minden szükségünket, hogy ő legyen „minden mindenben”. Azt mondja a Jeremiás 2:13-ban: „Mert kettős gonoszságot követett el az én népem: Elhagytak engem, az élő vizek forrását, hogy kutakat (ciszternákat) ássanak magoknak; és repedezett kutakat ástak, amelyek nem tartják a vizet.

Isten itt azt mondja, hogy az igazi probléma nem magukkal a bűnös cselekedetekkel van, hanem az igazi bűnünk az, hogy elhisszük, a bűnös cselekedeteink majd eloltják a szomjunkat és lecsillapítják a lelkünk vágyódását. Pedig erre csak Isten képes.

Én ezt személyes tapasztalatból tudom elmondani, és azért is osztom meg veled a saját „kísértésekből így lett jó bizonyság” történetemet, hogy lásd, hogyan is működik ez a gyakorlatban. Szeretném leszögezni, nem vagyok ezekre büszke, de megmutatják, ki voltam és ki vagyok ma. Hála Istennek.

Volt idő, amikor azt hittem, hogy Istennek egyszerre, egy szempillantás alatt kéne engem mindörökre megszabadítani minden parázna vágytól és gondolattól.

Ehelyett ő inkább az egyik sebemet kezelte a másik után.

Visszanézve nagyon hálás vagyok, hogy így történt. Minden egyes kísértés egy újabb lehetőség volt arra, hogy Ő megmutassa a mélyben rejlő problémát, amely így végül jó bizonyság lett az Ő jóságáról. A folyamat során pedig egyre jobban mélyült az Isten iránt érzett szeretetem.

Az első terület, ahol meggyógyultam

A BDSM fantáziák. Bizony, a hardcore szado-mazo cuccok. Nem vagyok rá büszke. Valószínűleg ez egy olyan fantázia, amire úgy tekintesz: „mégis miért jönne ez be bárkinek?” Én is pont így vagyok ezzel. Most már.

De egy ideig az ilyen típusú fantáziák ellenállhatatlanul vonzottak. Attól a pillanattól kezdve, hogy ezek a perverz fantáziák megjelentek a gondolataim között, több tonnás elszabadult gyorsvonatként száguldottak felém megállíthatatlanul. Amíg Isten meg nem gyógyította a sebemet.

Ez a mélyen rejlő a seb pedig a következő volt: a szívemben – nem az agyamban, az eszemmel ugyanis tudtam, hogy ez nem igaz – de a szívemben azt hittem, hogy egy „jó kereszténynek” szeretnie kell azt, amiről Isten azt mondta, hogy szeresd, azt kell tennie, amiről Isten azt mondta, hogy tedd, és ezt még élvezni is kell. Mert az Uram ezt parancsolja.

Habár az eszemmel tudtam, hogy Isten azt akarja, ami nekem a legjobb, a szívem és a testi vágyaim valami mást hittek. A paráznaság egy izgalmas és bulis dolognak tűnt, míg a szentséget és ez az egész „isten-ügyet” unalmasnak tartottam.

Egy (rab)szolgának láttam magam az egészben, akinek azt kell tennie, amit az ura mond, annak ellenére, hogy nem erre vágytam. Legyek jó, engedelmes és vessem alá magamat az Ő parancsainak. Az igazi torzulás bennem az volt, hogy a szívem szintjén félreértettem Isten természetét és a krisztusi utat. Ez eltorzította a kapcsolatomat Istennel és létrejöttek bennem olyan területek, ahol nem Ő volt az Úr.

Erre a „szabadság” formájú sebre a szívemben jött az ördögi megoldás: egy eltorzult hamisítvány. Kivetítettem valaki másra azt, amit én belül éreztem. A fantáziám tárgya arra irányult, hogy valaki az én hatalmamnak legyen alárendelve.

Ezáltal a fantáziám az Istennel kapcsolatos diszfunkciómat (működési zavaromat) vetítette ki.

Visszanézve annyira egyértelmű a kettő közötti kapcsolat. De a Szent Szellemnek először ezt meg kellett mutatnia, hogy utána meg tudjak gyógyulni. De miután Jézus Krisztus meggyógyította ezt a sebemet és megújult a gondolkodásom erről, tudod mi történt? Ez a fantázia elveszítette az erejét fölöttem. Örökre. Az Úr győzött. A Sátán veszített.

Egy másik példa

Volt egy olyan perverz vágyam, hogy egy jó lányból „rosszlányt” csináljak. Vajon honnan jött ez a dolog? Nekem azt mutatta Isten, hogy ez a seb a saját testképemhez és önbecsülésemhez kötődött.

Gyerekként gyűlöltem a testemet. Úgy éreztem, kegyetlen az Isten, hogy ilyennek teremtett, hiszen tudta, hogy a társaim gúnyolni és csúfolni fognak. A szívemben úgy éreztem, egy torzszülött vagyok. Az ellenség erre válaszul hozta létre azt az utánzatot egy fantázia formájában, amiben én fogok valami szépet és jót, és tönkreteszem.

Isten meggyógyította ezt is. Tudod mi történt? Ez a fantázia is elveszítette az erejét felettem. Több tucatnyi példát hozhatnék még fel. Mindegyik mögött felfedeztem egy olyan szívbéli sebet, amit Isten meg akart bennem gyógyítani.

Tudod, Jézus prioritása is e szerint alakult a földi szolgálata során (Lukács 4:18):

1) a kegyelem evangéliumának hirdetése, amely által az ember megismeri az Urat,

2) a megtört szív meggyógyítása és

3) utána a foglyok szabadon bocsátása.

Ez az isteni sorrend, ami fordítva nem működik. Istennek először meg kell gyógyítania a szívet, hogy az uralma alá kerüljenek azok a területek, amik még az ellenség hazugságainak fogsága alatt vannak.

Mitől veszítették el a fantáziáim a vonzerejüket?

Ahogy Isten az első öt-hat területen meggyógyított, végre az én keményfejem is felfogta: gyógyultnak, kiteljesedettnek és boldognak lenni sokkal jobb, mint ha „szabad” vagyok arra, hogy kielégítsem a bűnös vágyaimat és fantáziáimat.

Az, hogy az élő víznek a forrásából ihattam, egy sokkal kielégítőbb és állandóbb megoldást nyújtott. Összehasonlíthatatlanul jobb volt, mint az ördög poshadt vize a repedezett ciszternában, ami élvezetet ígért, de folyton kiszáradt és mindig csak még többre vágytam.

Ezt nagyon fontos felismerni. Hogy miért? Mert akkor kell Istenhez fordulnod, amikor még teljesen össze vagy törve, és a legkevésbé erre vágysz. Amikor a kísértés a kielégülésért kiált és olyan vonzónak és ellenállhatatlannak tűnik. Meg kell tanulnunk erre nemet mondani, és abban bízni, hogy az élő vizek forrása jobb, mint a repedezett ciszterna.

A győztes harc

Onnantól, hogy ezt letisztáztam magamban, a szabadság útja izgalmassá vált. Elkezdtem áldásként tekinteni a kísértésre. Lehet, hogy jött kísértés, de erre én azt mondtam: „ördög, azt hiszed, ilyen hülye vagyok, hogy megint belesétáljak a csapdádba? Ezzel a kísértéssel most segítettél, hogy megtaláljam, Isten melyik területet akarja következőnek meggyógyítani. Nem fogok bűnt elkövetni és el fogod veszíteni a fennhatóságodat ezen a területen örökre az életem fölött.”

Ez így is lett. Az összes kísértés idővel elveszítette a fogását felettem, ahogy a Szent Szellem egyesével felfedte és meggyógyította a szívem sebeit. Dicsőség Istennek! Kihozott abból az ördögi körből, hogy újra és újra elestem, emiatt szégyelltem és mocskosnak éreztem magamat és a szégyen miatt újra bűnt követtem el.

A szabadság útján beléptem egy áldott körforgásba, amelynek folyamán egyre több isteni életből részesültem. Minden egyes seb egy találkozáshoz vezetett Istennel, aminek következtében egyre nőtt a szeretetem iránta, egyre jobban vágytam a jelenlétére. Ez egyre jobb és jobb lesz. Csodálatos Isten gyermekének lenni!

Hogyan találd meg a gyógyulást a szívednek?

Van erre valami tíz lépésből álló csodamódszer? Egy varázsige? Nem. Nincs. Időt kell töltened Vele imában. Nincs semmi más csodaszer. Isten azt szeretné, ha közösségben lehetne veled. Ha öt percet szánsz Rá naponta, az pont olyan mély és „igazi” lesz, mint amennyire egy ötperces kapcsolat lehet. Csak a felszínt karcolgatja.

Azt látatlanban mondom, hogy biztos, hogy kevesebb időt töltesz Istennel, és az Igéjén való gondolkodással, mint amennyit a fantáziáid dédelgetésével és kielégítésével töltesz. Én több ezer órámat vesztegettem el a pornóra és a fantáziáimra.

Szakíts időt az Istennel való kapcsolattartásra. Legyen Isten része a hétköznapjaidnak.

Az emberi élet úgy van megalkotva, hogy csak a Vele való kapcsolatban működik. De ehhez prioritássá kell tennünk Őt a zaklatottabb napjainkban is.

Van azért egy öt lépéses modellem, ami az imával elért gyógyuláshoz szükséges. Ebből az egyik lépés, a bűnbánat, jól látod, kétszer is szerepel, mert másodszor is szükség van rá, miután a szív sebe, vagy a mélyben rejlő hazugság is lelepleződik.

Nyugodtan kezd azzal a fantáziáddal, vagy kísértéssel, amivel a legutóbb volt/van harcod:

  1. Bűnbánat – Ez megtöri az ördögi jogi fennhatóságát feletted, amit az által szereztél, hogy elfogadtad valamelyik hazugságát. Mindent Jézus Krisztus vére alá helyez, hogy az Atya kegyelmi trónja elé járulhass, hogy segítséget találj a szükség idején.
  2. EllenállásNe engedj a kísértésnek! Tudatosítsd magadban, hogy a gyógyulás jobb lesz bármilyen ideiglenes kielégülésnél. Állj ellene az Ördögnek és közeledj Istenhez, ahogy a Jakab 4:7-8 írja.
  3. Leleplezés – Kérd meg Istent, hogy szóljon a szívedhez és az elmédhez, hogy adja neked a bölcsesség szellemét, és kijelentést az Ő ismerete szerint, hogy a szíved szemei megnyíljanak, és felismerd a bűn gyökerét. Imádkozz mindaddig, amíg biztosan tudod, hogy mit akar neked Jézus mondani. Lehet ez öt perc, lehet öt óra, vagy akár öt nap is. De ne hagyd abba, amíg nincs meg az áttörés.
  4. Bűnbánat – Ahogy felismered az összefüggést, bánd meg azokat a szívedben mélyen elrejtett hazugságokat, amiket elhittél magadról vagy Istenről, és kérj bocsánatot azokért a cselekedeteidért, amikben ez a seb kihatott az életedre (a szeretteidre).
  5. Helyreállás – Kérd meg Istent, hogy mutassa meg neked az Ő szívét, hogy milyen is Ő. Kérd meg, hogy töltse be ezt a hiányt a szívedben, gyógyítsa meg azt a sebet és mutassa meg, hogyan tudsz megfelelően gondolkodni Róla és Hozzá viszonyulni, hogy Isten legyen minden mindenben.

Mi van, ha nem derül ki?

Előfordulhat, hogy úgy tűnik, valamivel kapcsolatban nem kapunk választ Istentől. Ekkor érdemes egy kicsit félretenni ezt a kérdést, és kideríteni, hogy mi az, amivel kapcsolatban viszont szólni akar az Úr. Nagyon gyakran vannak olyan problémás területek, amik el vannak temetve más rétegek alá. Lehet, hogy Isten előbb azokat akarja helyreállítani.

A saját életemben is ezt tapasztaltam és annak a több ezer férfinek az életében, akik hozzánk fordultak, hogy szabadságot nyerhessenek szex- és pornófüggőségükből. Fel kellett először tárnunk olyan alapigazságokat, amelyek segítettek az Istennel való kapcsolat helyreállításában, és amikor ezek a helyükre kerültek, utána került sor a többi terület gyógyulására.


Ha férfiszempontból érdekel még részletesebben a fantáziák témája, tudsz még róla bővebben olvasni angolul itt és itt. Légy óvatos, ha túl “direkt” a szerző megfogalmazása (és triggerel), nyugodtan dönts úgy, hogy ez most nem neked való. Ez amúgy az én összes posztomra is igaz.

A házasság nem oldja meg az önkielégítést? – vendégposzt

A házasság nem oldja meg az önkielégítést? – vendégposzt

Egy kedves olvasóm ezt kérdezte: „Amikor bűnvalláson voltam önkielégítés miatt, azt mondta a szolgáló, hogy akinek ezzel baja van házasságon kívül, ez nem szűnik meg azzal sem, hogy megházasodik. Igazából én ezt őszintén nem értem. Mert szerintem ez inkább megint az, hogy nem kezeljük helyén a szexualitás iránti vágyat, hiszen Pál is azt mondja, hogy háborúsága van az embernek a testében. Igazából utána is ugyanazt a vágyat fogja az ember érezni, csak lesz egy partnere, akivel kölcsönösen örömet szereznek egymásnak – ergo ez a probléma megoldódik. Legalábbis ez lenne a logikus magyarázat. Nem?”

Ez a kérdés biztosan foglalkoztat sok fiút is, így megkérdeztem egy kedves férfi ismerősömet, aki rendszeresen foglalkozik keresztény fiatalokkal és nagyon jól megfogalmazta a lényeget a Biblia alapján.

„Pál apostol is megközelíti ezt a kérdést ebből a szemszögből: “De ha magukat meg nem tartóztathatják, házasságban éljenek: mert jobb házasságban élni, mint égni.” (1Kor 7:9). Mivel az önkielégítés függősége démonikus függőség, ezért a házasságkötés természetesen nem oldja meg a problémát a szabadulás tekintetében (hiszen a házasságkötéstől nem szabadul meg senki gonosz szellemektől).

Ugyanakkor egy olyan fiatal esetében, aki küzd az önkielégítés ellen és vannak rendszeresen tiszta periódusai (vagyis van hite a szabadulásban és rendszeresen meg is szabadul), de nem elég erős még a szelleme ahhoz, hogy megtartsa a szabadságát (mert az újjászületett szelleme nem képes teljes mértékben uralkodni a vágyain), nagyon nagy segítség az, ha a szexualitásra való jogos vágy, legális keretek között be van töltve.

Ilyen esetben azonban a házasság elején érdemes az újjászületett szellem megerősítésére nagy hangsúlyt tenni ebből a szempontból is, hogy az ember szelleme megtanuljon a jogos vágyak felett is uralkodni, hiszen házasságban is vannak biológiai okokból olyan időszakok, amikor nem lehet szexuális életet élni.

Ezért nem kockázatmentes ilyen körülmények között házasodni, de egy házasságban amúgy is sok kockázatot vállal az ember. A lényeg, hogy ne áruljon zsákbamacskát ezen a területen se, hanem megfelelő időzítéssel ez a terület is legyen átbeszélve a két fél között (ebben érdemes személyesen is tanácsot kérni).

Az a legjobb, ha az ember meg tud szabadulni házasság előtt, de Pálnál is látható, hogy mivel reális volt, számba vette ezt a lehetőséget is, és nem kezelte kizáró okként a dolgot.”


Nagyon szépen köszönöm a vendégírást. Minden szavával egyetértek. Remélem, sokatok számára bátorítólag hat. Itt elolvashatod az én válaszomat, ami a lányok szemszögéből vizsgálja tovább a kérdést.

Mi van, ha „rosszat” álmodom? – olvasói kérdés

Mi van, ha „rosszat” álmodom? – olvasói kérdés

Egy kedves férfiolvasóm küldte el a következő kérdést: „Mennyiben másabb, ha becsukott szemmel gondolok valamire, mint amikor az embernek az álmában történik meg a dolog, sokszor mondjuk durvább képek hatására? Arra jutottam, hogy az mégis természetes, ha az álomban történik meg. Illetve, hogy az önkielégítéssel nem lehet Istent dicsőíteni, tehát az tuti, hogy nem jó dolog.”

A blogon sokat írtam már az önkielégítésről, amihez pornográf tartalom fogyasztása társul. Azt hiszem, egyetértünk abban, hogy károkat okoz az embernek az Istennel és az emberekkel való kapcsolatában is. Viszont ha jól értem, a kérdésed igazából az álom közben átélt orgazmusra vonatkozik. Képzeld, erről egészen konkrétan ír a Biblia, a 3 Mózes 15. fejezetében.

Ezt férfiak esetében éjszakai magömlésnek hívják és van, amikor szimplán egy biológiai folyamat áll a hátterében. Amikor egy férfi nem él szexuális életet, a spermája felgyűlik a mellékheréjében, amely ha megtelik, spontán magömlés következik be. Többnyire szexuális tartalmú álom kíséretében.

Lányoknál is sokszor előfordul a tisztátalan álom, akár az orgazmus is. Jogosan merül fel hát a kérdés, hogy ezekkel mi a helyzet?

A 3 Mózes alapján a Biblia önmagában ezt nem sorolja a bűn kategóriájába.

Viszont a körülményeket érdemes megvizsgálni.

Véleményem szerint azt kell ilyen esetben átgondolni, hogy mi saját magunk adtunk-e okot arra, hogy erotikusat álmodjunk. Gondoljuk át, hogy milyen médiatartalmat fogyasztottunk, mikről beszéltünk, mit olvastunk, milyen gondolatokat forgattunk magunkban másokkal kapcsolatban az előző napokban. Az is fontos, hogy milyen emberekkel töltöttünk el időt. Nem kell feltétlen pornót nézni ahhoz, hogy valaki a szexről álmodjon.

Életem egyik legmegrendítőbb élménye volt, amikor rájöttem, hogy mások tisztátalan tekintete miatt is lehet „rosszat” álmodni. Hiába, buborékban nőttem fel. 😅 Ébredés után órákon át vizsgáltam, hogy hol jöhetett be a tudatalattimba a szex, és teljesen őszintén mondhattam, hogy nem néztem/olvastam semmi gázosat. Aztán eszembe jutott egy srác, aki látványosan megnézett magának az istentiszteleten (!). Belül éreztem, hogy ott volt a bibi. Egy életre szóló lecke volt. Azóta rendszeresen imádkozom a tisztátalan tekintetekkel kapcsolatos védelemért, bármerre is járjak.

Egy rövid ideig dolgoztam olyan helyen, ahol megállás nélkül a szexről és a pornóról beszéltek a kollégák. Ezt is meg kellett tanulni kezelni, hazafele imában „megmosakodni”. Végül számomra az volt az egyetlen megoldás, hogy eljöttem arról a munkahelyről.

Az álmainkat nem irányíthatjuk. Arra viszont igenis van hatásunk, hogy miket teszünk és mikről gondolkodunk napközben. És ezek hatnak ki az álmainkra.

A jó ember szívének jó kincséből hozza elő a jót, a gonosz pedig a gonoszból hozza elő a gonoszt: hiszen a szív túlcsordulásából szól a száj.

Luk 6:45, SZPA

A tanácsom pedig az lenne, hogyha úgy ébredsz, hogy az éjszaka magömlésed / orgazmusod volt, akkor a testi tisztálkodás után mindenképpen végezz egy „szellemi mosakodást” is. Kérd Jézus vérét, hogy szenteljen meg és tisztítson meg minden tisztátalanságtól, amit ugye Mózes is ír, hogy ilyen esetben az emberre rájön.

Utána kérd meg Jézust, hogy mutassa meg, hogy okot adtál e bármivel arra, hogy szexuális témájú álmaid legyenek. Ha van miért bocsánatot kérned, akkor azt tedd meg. Ha azt mutatja, hogy más forrásból jött a tisztátalanság, (mint az én fenti két példámban) akkor kérdezd meg, hogy ezzel kapcsolatosan hogyan tudod felvenni a jövőben a harcot. Ha szimplán a biológia működött, akkor ne vádold magadat. Ha a korábbi pornófogyasztás „emlékei” törnek fel, pedig már bocsánatot kértél és világosságra is hoztad, akkor is Jézus vére a gyógyszer.

Én a helyedben át is beszélném, imádkoznám a dolgod Segítőddel. Tudod, csak hogy ne legyen helye a szégyennek megtelepedni. „A világosságban nincs sötétség.” Legyünk szabadok.

Egyébként, testvéreim, ami csak igaz, ami csak tiszteletre méltó, ami csak igazságos, ami csak tiszta, ami csak kedves, ami csak jó hírű, ha valami erény és dicséretre méltó dolog, azon gondolkodjatok!

Fil 4:8, SZPA

Nyílván én lányként nem biztos, hogy értem, milyen fiúként ezt a területet megharcolni. Megtiszteltek azzal, hogy férfiként is olvastok, kérdeztek. Remélem, hogy találtok olyan információkat itt a blogon, amik nektek is hasznos. Ezt a posztot feltétlenül ajánlom. Ha tudtok angolul, a témában még ezeket a linkeket tudom nektek ajánlani. Férfi szerzők írták férfiaknak.