Close

A bűntudat és a szégyen közötti különbség

Azok a bátor olvasóim, akik írnak nekem, szinte kivétel nélkül arról számolnak be, hogy mennyire szégyellik, hogy küzdelmük van szexuális bűnökkel. Úgy érzik, nem mondhatják el a környezetüknek, nem érdemlik meg, hogy mások szeressék őket. A szabadsághoz kell, hogy megtaláld a különbséget a jófajta és a rosszfajta szégyen között.

Ne hagyd abba – #nopornovember végén se

Ma van a hónap utolsó napja, és ugye “megbeszéltük”, hogy kipróbálod, milyen egy hónap pornó és önkielégítés nélkül. Hogy sikerült? Sikerült esetleg “kibírni” az egész hónapot? Nem sikerült úgy, ahogy eltervezted? Bármelyik is legyen, hatalmas dolog volt már az elhatározásod! Ne hagyd abba, folytasd tovább!

Így harcolok lányként az önkielégítéssel szemben – vendégposzt

Nagyon ajánlom nektek ezt a vendégírást, lányok. Tele van praktikus tanáccsal azzal kapcsolatban, hogyan tudjátok megharcolni a szabadság harcát az önkielégítéssel szemben. A poszt írója megosztja veletek, hogy számára mik voltak azok a területek (triggerek), amik elcsúszáshoz vezettek, lelki és fizikai területeken egyaránt és milyen módszerek segítenek a hétköznapokban a védelem megerősítésében. Egyik legpraktikusabb poszt csajoknak.

A pornó hazudik a szexről

12 dolog, amiben a pornó hazudik a szexről

Azokat a tévhiteket szeretném eloszlatni, amiket a pornóból tanulhattál meg a szexről, de köze nincs az igazsághoz. Szeretnék segíteni azoknak, akik már néztek vagy jelenleg is fogyasztanak durvább pornográf tartalmakat. Mert fontos, hogy tudatosítsd magadban, miben hazudnak neked. Olyan kérdésekre is válaszolok, hogy miért néznek a férfiak szado-mazo, a nők meleg-pornót, vagy miért fantáziálnak nemi erőszakról.

önkielégítés és a pornó veszélyei

Tiszta szex 2. rész

Beszélgetés a férfi és női test működéséről a Hit Rádióban. A műsor első felében a női dolgok kerülnek előtérbe: hüvely, menstruáció, tamponhasználat, szűzhártya, szüzesség, szőrtelenítés, de téma a férfi nemiszervek, erekció, éjszakai magömlés, önkielégítés és a pornó veszélyei is. A műsor vendégei: Dr. Dékány Ágnes szülész-nőgyógyász és Kulifai Mónika tanácsadó szakpszichológus.

Egyedül is megy?

Éveken át ezt hazudtam magamnak. A szégyen visszatartott attól, hogy megosszam a küzdelmemet másokkal, és mindig, amikor elestem, azt mondtam magamnak, ez volt az utolsó. Innentől kiszállok. Megoldom ezt egyedül. Azt hiszem, nem lepődsz meg, hogy nem sikerült.

Elvonási tünetek

Fogalmam sem volt, honnan jött. A semmiből lecsapott rám a vágy, olyan erővel, hogy minden izmom megfeszült, és az agyam azt súgta, hogy most azonnal önkielégítenem kell, különben „belehalok”. Remegtem. Konkrét fájdalommal járt az ellenállás. Mint amikor valaki a kábítószerről akar leszokni. Ez van, amikor jelentkeznek az elvonási tünetek.