Ma van a hónap utolsó napja, és ugye “megbeszéltük”, hogy kipróbálod, milyen egy hónap pornó és önkielégítés nélkül. Hogy sikerült? Sikerült esetleg “kibírni” az egész hónapot? Nem sikerült úgy, ahogy eltervezted? Bármelyik is legyen, hatalmas dolog volt már az elhatározásod! Ne hagyd abba, folytasd tovább!
Ha sikerült, és nem csúsztál vissza
Először is szeretném, ha megünnepelnéd valamivel. Egy sütivel, egy kis aprósággal, amit kitehetsz a polcodra, vagy egy győzelmet kifejező képernyőháttérrel a mobilodra. Jutalmazd meg magad valamivel, mert nem semmi, amit véghezvittél! Szívből gratulálok.
Ha úgy érzed, hogy kész vagy továbblépni a következő szintre, akkor csinálj egy “noporn-decembert”. Zárd úgy ezt az évet, hogy már két hónapja “tiszta vagy”.
Az évvége várhatólag komoly kihívásokat tartogat, vizsgaidőszak, munkahelyen évégi zárások, családi programok és terhek növekedése – döntsd el, hogy mindezek közepette is te nem az önkielégítéshez, a pornóhoz fogsz nyúlni feszültségoldásként. Facebookon megosztottam pár tippet.
Ha nem sikerült úgy, ahogy tervezted és elcsúsztál párszor
Lehet, hogy az első napok jól mentek, de aztán történt valami és elcsúsztál. De megráztad magad, és folytattad a #nopornovembert, amennyire csak tudtad.
Büszke vagyok rád. Nem adtad fel. Felálltál és továbbfolytattad a harcot! Igazi harcos vagy.
Minden egyes alkalom, amikor nemet mondtál a pornóra, az önkielégítésre, gyengítette az agyadban azokat a berögződéseket, hogy “csak ez az egy módszer van”. Ráadásul erősítette benned azt, hogy igenis képes vagy ellenállni. Képes vagy nemet mondani.
Raktározd el magadban ezeket a pillanatokat és gondolj rájuk. Adjanak erőt ezek a folytatáshoz.
Téged is kihívlak ám. Folytasd tovább te is a szabadság útján való járást és legyen december az a hónap, amit megharcolsz visszacsúszás nélkül. Ne felejtsd el, hogy képes vagy rá, hiszen novemberben is sikerült többször nemet mondani!
Hiába akartál változtatni, minden kísértésnél elcsúsztál?
Komolyan gondoltam, amit a bevezetőben írtam. Már az a tény, hogy fontos neked a szabadság, és eldöntötted, hogy felveszed a kesztyűt a kényszeres cselekedetekkel szemben… MÁR EZ IS ÓRIÁSI DOLOG!!!
Neked ezt a posztot ajánlom.
A legnehezebb elkezdeni. Ne add fel. Keresd meg, hogy mi van a probléma gyökereinél. Hidd el, sikerülni fog.
Az Úr szilárdítja meg az igaz ember lépteit, és útját kedveli. Ha elesik is, nem terül el, mert az Úr támogatja kezével.
Zsolt 37:23-24
Állj fel! Kezdd újra! Folytasd.
Arrivera – Azt jelenti, sikerülni fog.
