Close
Így segít a böjtölés a szabadulás folyamatában – Jöhet a NoFap?

Így segít a böjtölés a szabadulás folyamatában – Jöhet a NoFap?

Amikor a tudomány is eljut oda, amit a Biblia állít, az mindig nagyon izgalmas. Számomra különösen érdekes volt olvasni egy pszichiáter tudományos megközelítését arról, hogyan hat pozitívan a böjtölés a függőségekkel szemben. Különösen azért, mert a saját szabadulásom folyamatában is hatalmas szerepet játszott a rendszeres (részleges) böjtölés. Most már értem is, hogy miért működött ez ilyen jól.

Ha elég jó leszek, szeretni fognak? – Így rondít be a megfelelési vágy

Ha elég jó leszek, szeretni fognak? – Így rondít be a megfelelési vágy

Egy nagyon fontos felismerésre jutottam azzal kapcsolatban, hogy mikor is leszek elég jó, eléggé szeretetre méltó. Szerettem volna nektek is elmesélni, mire jutottam, mert úgy gondolom, ez kulcsfontosságú lenne minden hívő embernek ahhoz, hogy valódi szabadságban tudjon járni. Ne ostorozzuk magunkat azzal, hogy nem vagyunk elég jók. Ne pótszerekbe meneküljünk, mindenféle kényszeres cselekvésbe. A „szájbarágás” helyett egy elgondolkodásra invitállak és hiszem, hogy Isten segítségével nagyszerű felismerésre fogsz te is eljutni, ha elolvasod ezt a posztot.

Mit tehetsz, ha elutasítanak?

Mit tehetsz, ha elutasítanak?

Egy téma, amivel kapcsolatban mostanában sokat gondolkodtam személyes érintettség miatt. Ebben az állapotban néha nagyon nehéz nem visszamenekülni a régi, rossz védekező mechanizmusokba. Egy Insta-poszt jött velem szembe, ami nagyon sokat segített, és gondoltam megosztom veletek, mert nekem sokat jelentett.

Milyen gyakran kell a bűnt megvallani más személy előtt? – olvasói kérdés

Milyen gyakran kell a bűnt megvallani más személy előtt? – olvasói kérdés

Habár a blogon most kicsit kevesebb új tartalom született, a Postaládába rendszeresen kapok tőletek kérdéseket. A kérdezők engedélyével ezekből megosztok egy párat, mert szerintem ezek elég univerzális témák.

Az egyik ilyen kérdés arra irányult, hogy milyen gyakran kell találkozni a Segítővel, mikor jár az ember tényleg világosságban. Az erre írt válaszomat olvashatjátok most.

Ezért gáz, ha a szüleid túlságosan rád támaszkodtak –EREDET 3. rész

Ezért gáz, ha a szüleid túlságosan rád támaszkodtak –EREDET 3. rész

A gyerekkorunk nagyon meghatározza azt, hogyan fejlődik ki a személyiségünk. Egy gyerek nem lehet az anyjának a „férje”, vagy az apjának a „felesége”. Ha mégis ilyen helyzet állt elő a családodban, akkor lehet ez az oka, hogy bizonyos függőségek vagy kényszeres cselekedetek kialakultak az életedben. Sőt. Ennek a következményei akkor is megmaradhattak, ha már rég elköltöztél otthonról, családot alapítottál, sőt akkor is, ha a szüleid már nem élnek.

Menekülési terv – így ne ess vissza

Menekülési terv – így ne ess vissza

Ahhoz, hogy az ember sikeresen távol tudja tartani magát a kényszeres cselekvésekről, szükséges egy tervet készíteni arra vonatkozóan, hogyan dolgozza fel a múltbéli sebeit és hogyan kezelje azokat a dolgokat, amik triggerelnek, azaz felkeltik benne a vágyat és az elcsúszás felé viszik. Ebben a bejegyzésben most arról lesz szó, hogyan tudod felállítani magadnak a menekülési tervet, hogy meg tudjál állni és győztes legyél.

Az elhanyagolt szülő-gyerek kapcsolat miatt is kialakulhat a függőség – EREDET 2. rész

Az elhanyagolt szülő-gyerek kapcsolat miatt is kialakulhat a függőség – EREDET 2. rész

Ha egy ember olyan kényszeres cselekedeteket csinál, amit igazából nem akar, annak nagyon sokszor az áll a hátterében, hogy az egyik szülője valamiért kivonult az életéből. Lehet ennek az oka válás, munkamánia, rossz kommunikáció, téves prioritási sorrend a családban vagy akár az egyik gyereknek a favorizálása.

Az EREDET sorozat arról szól, hogy a teljes szabadság elnyeréséhez szükség van annak az átgondolására is, hogy honnan jöttünk, mit hozunk a múltunkból.

Így állj ellene a kísértésnek – akár éjszaka is

Így állj ellene a kísértésnek – akár éjszaka is

Az ember sokszor csak akkor „ébred fel”, amikor már megcsinálta, amit amúgy nagyon nem akart. Lehet ez pornónézés, önkielégítés vagy hogy már megint ráírtál arra a srácra/lányra, akire nem kellett volna, már megint elkezdtél tinderezni és szextingelni, stb… Ma írok egy pár gyakorlati tippet, hogyan tudsz ellenállni és nem megcsinálni olyan dolgokat, amikről tudod, hogy nem tesznek jót neked.

Mikor leszek már végre boldog?

Mikor leszek már végre boldog?

Szeretem az amerikai alkotmányban, hogy kimondja, az embernek elidegeníthetetlen joga van a boldogság kereséséhez, amit én az életem céljaként definiáltam. Az életem célja, hogy keresem, hogyan lehetek boldog. Mert szeretnék az lenni. De hogyan tudjuk a boldogságot elérni?