Amikor mérges vagy
Két módszert mutatok az indulatok kezelésére, amik segíthetnek, hogy ne olyan módon vezesd le a benned lévő feszültséget, ami további problémákat generál.
Címke: praktikus
Ezt csináld, ha megint önkielégítettél
Hat praktikus tanács, ha elestél önkielégítésben.
Az elesés anatómiája
Az elesés nem egy darab esemény, hanem folyamat, konkrét lépésekkel. Ha ezeket beazonosítod, akkor nyert ügyed van.
Amikor a blog miatt csúszol el
Ez egy nagyon jogos kérdés. Nehéz megválaszolnom, mert a szívemig hatol, hiszen első hallásra azt jelenti, ártok azzal, amit csinálok. Nagyon őszinte leszek.
Nem mindig jó érzés a folyamat
Először nehéz lesz, mielőtt minden könnyebb lenne.
Ezért folyamat a szabadulás
Más a szabadulás folyamata szexuális területen, mint mondjuk az alkoholnál, drognál vagy a ciginél.
Fantáziák – A mélyben rejlő sebek
A parázna vágy mindig egy mélyebb problémának a tünete. Amíg nem kezeljük a gyökerénél, a bűn olyan lesz a szívünkben, mint a gyom a kertben. Újra visszanő.
Álmodozás & fantáziák csapdája
Beszéljünk a fantáziákról, és arról a virtuális realitásról, amit teremtenek.
Újragondolt újévi fogadalmak
Ha eddig nem sikerült megtartanod az újévi fogadalmadat, próbáld meg így.
Így készülj az ünnepekre, hogy ne csússz el
Egy pár gyakorlati tipp, hogy a karácsonyi stresszes időszak se vigyen bele az egészségtelen önvigasztalásba.