Close
Lehetsz-e függő a túl szigorú neveltetésed miatt? – EREDET 1. rész

Lehetsz-e függő a túl szigorú neveltetésed miatt? – EREDET 1. rész

Sok keresztény fiatalt szigorúan fogtak a szülei. Mind hallottunk rémtörténeteket kemény apákról, kérlelhetetlen anyákról. Előfordulhat, hogy ez áll egy kényszeres cselekvés hátterében.

Legyen pornófogyasztás, önkielégítés, alkohol, önvagdosás vagy étkezési zavar, amivel most még küzdesz, vizsgáld meg, hogy milyen családban nőttél fel, és ez hogyan hat rád ma. Ahogy a sorozat bevezetőjében említettem, néha a szabadság elnyeréséhez szükség van annak átgondolására is, honnan jöttünk.

Az intimitás utáni vágy – De mi van a keresztény szinglikkel?

Az intimitás utáni vágy – De mi van a keresztény szinglikkel?

Olvastam egy könyvben, hogy különösen a nők, de egyes férfiak is sokszor azért küzdenek szexuális bűnökkel, mert intimitás után vágynak. Ezen elgondolkodtam. Az én küzdelmemben is nagy szerepet játszott ez. Én is vágytam arra, hogy kötődhessek valakihez. Hogy valaki átöleljen, megértsen és szeressen. De ha az intimitás csak a szexuális kapcsolatban tapasztalható meg és én hívő egyedülállóként nem megyek bele szexuális kapcsolatba házasságon kívül, akkor mi van? Pech, és így jártam? Nem marad más, csak az önkielégítés? Van egy jó hírem, kedves Olvasó. Nem így van.

Mi van, ha nem vagyok elég szép?

Mi van, ha nem vagyok elég szép?

Nagyon szét tudja rombolni az ember lelkét, hogyha ez a kérdés beférkőzik gyerekkorában és utána nem tud belőle helyrerázódni. Sok szociális szorongás, étkezési zavar, anorexia, bulimia is ebből fakad, de nálam például jelentősen hozzájárult a pornográfiától való függőségemhez az a tény, hogy nem láttam szépnek magam, sőt, úgy voltam vele, mások sem fognak soha.
Ha nem tudod elfogadni magad, önértékelési zavaraid vannak, az jelentősen hátráltathat az életben, és a szabadulásod folyamatát is megakaszthatja. Úgyhogy ez lesz a mai témánk. Kattintás vadászat miatt adhattam volna azt címnek, hogy „Így lehetsz szép 6 lépésben”, de végül nem… Azért a poszt végén azt is leírom. 😁

Mit tehetsz szülőként, ha a gyereked magához nyúl vagy önkielégít?

Mit tehetsz szülőként, ha a gyereked magához nyúl vagy önkielégít?

Sok szülő találkozik azzal, hogy a kisgyerekük fogdossa vagy izgatja magát. Esetleg rajtakapja, ahogy önkielégít. Nagyon fontos, hogy az ember ilyenkor ne zsigerből (ijedten), hanem átgondoltan reagáljon, hogy ne okozzon kárt a gyermeke szexualitásában. Ebben a posztban az önkielégítés mögötti lehetséges okokról írok, és hogy szülőként praktikusan mit tudsz tenni a gyerekedért.

„Sosem leszek elég jó” – a kudarcok sebei

„Sosem leszek elég jó” – a kudarcok sebei

A függőségekkel küzdők 99%-a küzd azzal az életérzéssel, hogy “nem vagyok elég”. Ez sokszor valamilyen kudarcérzéshez kapcsolódik, még a gyerekkorunkból. Ha ezt átgondoljuk, és egy érzelmi gyökérkezelést hajtunk végre, az segít megállni, hogy újra és újra visszacsússzunk olyan kényszeres szokásokba, amiket nem akarunk többet csinálni.

Írok arról, hogyan lehet megyógyulni, illetve leválasztani az identitásunkról a teljesítményünket és kicsit arról is, hogyan tudsz segíteni a sebesülteknek.