A mai világban lehetetlen kontrollálni minden egyes percet, amit a gyermeked online tölt. Ahogy a közlekedésre, úgy az internethasználatra is meg kell tanítsd. Ezután fontos figyelni, hogy van–e bármilyen jele annak, hogy rossz tartalmakat fogyaszt. Az alábbi területek megvizsgálásával ezt le tudod ellenőrizni illetve ezek segítségével ki is jelölhetsz egy stratégiát, hogy sikeres küzdelmet folytasson a családod.
Bevezetésként szeretném hangsúlyozni, mennyre fontos, hogy bármilyen szabály felállításánál mindig magyarázd el a gyermekednek, hogy ez az ő érdekében történik. A legtöbb gyerek nem rosszándékú, csak szüksége van a szülői iránymutatásra. Ahogy Üveges Sára is írja ebben a szuper Hetek cikkben: „fontos, hogy ne gyanakvó, bizalmatlan legyen a légkör otthon. Az ellenőrzés elsődleges célja, hogy segíteni, tanítani, támogatni tudjuk a gyerekeket, képben legyünk az életükkel, nem az, hogy “rajtakapjuk” őket. A bizalmi légkör megléte az egyik legnagyobb védelem a gyerekeknek.” Hidd el, hogy ennek a bejegyzésnek ez a legfontosabb bekezdése.
Korábban egy teljes posztot szenteltem annak, hogy mennyire fontos, miképpen beszélsz vele erről a témáról. Egész életre kiható függőséget lehet elkerülni, ha a szülő jól kezeli ezeket a helyzeteket a gyermekkorban. A szabályok felállítása és érvényesítése előtt mindenképpen ajánlom ennek az elolvasását.
A következő hét jel mutathatja, hogy gond van a gyerek médiafogyasztásával:
1. Megnövekszik az online eltöltött idő mennyisége
Fontos „képernyőhasználati” szabályokat kialakítani a családban. Miután átgondoltátok, hogy mennyi időre van szüksége ahhoz, hogy elvégezhesse a házi feladatait, kommunikáljon a barátaival és bármi egyéb szórakozásra (játékok, social media), ehhez mérten lehet a korlátokat felállítani. Ehhez segítséget nyújthat a Google Family Link ingyenes szolgáltatása.
Egy gyereknek sincs szüksége arra, hogy internet hozzáférése legyen éjszaka. Ezt tudod korlátozni a Family Linkkel, illetve megoldást jelenthet, ha minden okoseszköz ki van hozva a szobájából éjszakára. Ha egy gyermek folyamatosan kiskapukat keres, vagy feszegeti a határokat, az is jelzés lehet arra, hogy rossz tartalmat fogyaszt.
2. Aggályos dolgok az internetes előzmények között és a mobilján
Ha még sosem nézted meg gyermeked Internetes előzményeit, akkor itt az idő. Nem fogsz teljes értékű információt nyerni belőle, hiszen nagyon könnyű az előzményeket elrejteni (privát böngésző használata, előzmények törlése). De a teljesen kitörölt előzmények is mutatnak valamit. Gyanús, ha nincs egy adott időszakban semmilyen előzmény, amikor pedig tudod, hogy egyébként online volt. Nézd meg az összes internetes böngészőt, ami elérhető a gépeken, mobilokon. Javaslom, hogy állíts be szülői korlátozást a mobilján és kapcsold ki a privát böngészés funkcióját. Nézd át alaposan azt is, hogy milyen programokat használ a mobilján és mire.
Ma már számos szülői felügyeletet segítő szolgáltatás található a piacon, érdemes ezek között is körbenézned. Itt megtalálod a legnépszerűbb szolgáltatások bemutatását magyarul. Mivel a korábban említett Google Family Link elég könnyen kijátszható, mindenképpen érdemes kiegészíteni másik szülői felügyeletet segítő eszközzel.
Érdemes megnézned a gyermeked üzeneteit is. Ne csak a szokásos üzenetváltásra alkalmas applikációkat nézd meg (mint Viber, Whatsup, Messenger, SMS), ugyanis minden social media applikációban (Instagram, Snapchat, stb.) van lehetőség DM-ek (direct message – közvetlen üzenetek) küldésére. A fiatalok leginkább már ezeket használják kommunikációra. Nyugodtan beszéljétek át azt is, hogy melyik név kit takar, kivel beszélget. Tanítsd meg arra, hogy idegenekkel online se álljon szóba.
Ismerkedj meg az internetes szleng nyelvvel és a hangulatjelek jelentésével. Nem szeretnék nagyon a részletekbe belemenni, csak tájékoztatásul leírnám, hogy rengeteg ártalmatlannak tűnő emojinak szexuális tartalma van. A padlizsán, hotdog, banán, bagett, kígyó, csont, „V” jelet mutató ujjak, taco, barack, fánk, tulipán, mézescsupor – nemi szervekre utalnak. Az „ok” jelet mutató ujjak, jobbra mutató jel, könnycseppek, tüzijáték, olló – különböző szexuális tevékenységekre. Ha ezeknek a kombinációját látod a gyermek üzenetei között, vagy a social médián követett oldalaikon, akkor mindenképpen érdemes odafigyelni, és megbeszélni.
Miután felállítottatok közös szabályokat a mobilhasználatra, érdemes gyakran ellenőrizni, hogy azok be vannak-e tartva. Sajnos egyre több és több módszer van arra, hogy a szülőket kijátsszák, és ezt a gyerekek meg is osztják egymással. Érdemes olyan appokat is ellenőrizni, amik amúgy nem tűnnek gyanúsnak. Például a számológép ikonja mögött is szoktak rejtett dolgok lenni. Angolul tudsz többet olvasni a trükkökről Androidos és Iphone készülékekhez.
3. Bezárkózás a fürdőbe
Nem biztos, hogy a pornónézés az oka annak, hogy a gyereked beviszi a mobilját, laptopját a fürdőszobába. De a fürdőszoba (wc) általában kulcsra zárható, ami teljes biztonságot ad arra, hogy ne nyissanak rá az emberre. Emiatt csökken a lebukás veszélye. Gabe Deem, pornóellenes aktivista beszámolt róla, hogy édesanyja nagyon csodálkozott, miért nőtt a zuhanyzásra fordított ideje félórára. Gabe utólag elmondta, hogy nem zuhanyozott, csak engedte a vizet, miközben a laptopján pornót nézett. A kütyühasználat titkolása mindig intő jel.
Itt szeretném hangsúlyozni, hogy nem csak a hagyományos pornó tartalmak vezetnek függőséghez. Lányoknál okozhatnak gondot szexuálisan stimuláló jelenetek (pl. csók a romantikus filmekben, amikből YouTubon számos válogatás van) vagy romantikus regények bizonyos jelenetei. Mindenképp érdemes beszélni arról, hogy miket néznek, miket olvasnak. Erről többet tudsz olvasni ebben a posztban.
4. Gyors képernyőváltás
Ha belépsz a szobába és erre a gyermeked gyorsan képernyőt vált, akkor szinte garantált, hogy valamilyen tiltott tartalmat nézett. Legyünk őszinték. Nagyon kicsi az esélye, hogy épp meglepetés szülinapi ajándékot készít neked. Mindenképpen le kell ülni és megbeszélni vele, hogy mit nézett.
Tedd fel neki rendszeresen a következő kérdéseket: – Mit csinálsz online? – Beszélgetsz idegenekkel? – Mikor láttál utoljára pornográf tartalmat?
5. Hirtelen hangulatváltások, amik korábban nem voltak jelen
Ez egy nagyon fontos jel. Ha egy gyermek felnőtt tartalmat lát, azt nagyon nehezen (egyáltalán nem) tudja egyedül feldolgozni és ez kihat a magatartására is. Elképzelhető, hogy verekedést provokál, vagy vulgáris, becsmérlő szavakkal kezd el beszélni – sokszor az ellenkező nemről.
Azok a gyermekek, akik rendszeres pornográf tartalmaknak vannak kitéve, elkezdhetnek különféle szexuális játékokba is belemenni testvéreikkel, vagy más gyerekekkel.
6. Nem vesz már olyan aktívan részt a társasági eseményekben
A pornófogyasztás egyik jele, ha a gyermeked már nem vesz részt olyan boldogan olyan tevékenységekben (sport, hobbi, játékok, stb.), amiket korábban élvezett. A családdal és barátokkal töltött idő sem vonzó számára, gyakran irritálttá válik, ha szülei „rákényszerítik”. Inkább szeretne folyamatosan online lenni.
Érdekes, hogy a pornófüggőség elleni leghatékonyabb mód a kapcsolatok javítása mellett, ha az ember beleveti magát valami új hobbiba. Egy olyan produktív tevékenységbe, ami leköti az energiáit és boldogsággal tölti el. A gyermek növekedésével változnak a preferenciák, de az fontos, hogy mindig legyen valami tevékenység, ami inspirálja és összeköti őt más emberekkel.
7. Szomorúság, hangulatingadozások
Aggodalomra adhat okot, ha a gyermeked folyton csak aludna, ki van merülve, vagy megváltoznak az étkezési szokásai. Ezek gyakran néma segítségkiáltások. Ne hagyd őket figyelmen kívül.
Nem biztos, hogy minden esetben a pornó az oka a gyerek depressziójának. De az biztos, hogy azoknál a gyerekeknél, akik rászoktak, a szégyen miatt sokszor megjelenik a kedvetlenség, szomorúság. Nagyon megrázza és összezavarja őket, amikor ilyen tartalmat látnak. Mégis újra és újra rákeresnek. Ettől nagyon szégyellik és magányosnak érzik magukat.
Szükségük van szülői segítségre.
Ha a fentiek olvasása után gyanú ébredt benned, vagy egyszerűen szeretnél felkészült lenni, akkor mindenképpen olvasd el a bejegyzés elején már linkelt posztot, amiben megosztok pár tanácsot, hogyan tudsz beszélgetni a gyermekeddel a témáról. A legjobb az az eset, amikor már kiskorától kezdve tanítjuk, hogyan álljon helyesen a szexualitásához. Erről itt tudsz többet olvasni.
Sok sikert kívánok!
A cikkhez felhasználtam a focusonthefamily.com és a protectyoungminds.org oldalak angolnyelvű bejegyzéseit is.
Köszi, hogy olvasol. Ha szeretnéd, hogy minden új poszt eljusson hozzád, kövess Facebookon vagy Instagramon. Ha segítenél abban, hogy másokhoz is eljusson a blog, minden megosztást köszönök.
